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      1. 學(xué)校快訊

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        開學(xué)啦--如何緩解幼兒分離焦慮

        日期:2021-08-30 閱讀:770


        迎著秋天的第一場相遇,

        九月開學(xué)季即將開啟,

        初次入園的孩子們,有些好奇也有些憂傷,

        家長們有些欣慰也有些焦慮,

        每年9月幼兒園門口

        都會出現(xiàn)各種分離焦慮的戰(zhàn)斗場面。

        一、解說分離焦慮

        1什么是分離焦慮呢?

        孩子們在第一次面臨與親人分離,引起的焦慮和不安,

        并且不習(xí)慣和不愉快的心情,這些種種跡象都會出現(xiàn)。

         

        想家人、情緒激動

        怕生、不習(xí)慣

        抵抗力下降

        食欲不佳

        不愿上幼兒園...

         

        面臨孩子們第一次自己獨(dú)立上學(xué),

        有些家長們也隨著孩子們的心情,

        變得“焦慮不安”。

         

        2、面對分離焦慮,家長們會有哪些現(xiàn)象?

        猶豫不決,幼兒哭鬧就不送入園。

        擔(dān)心幼兒在園不習(xí)慣。

        擔(dān)憂幼兒的在園安全。

        戀戀不舍,不必要的逗留。

         

        3、緩解分離焦慮,幼兒園這樣做..

        提前和幼兒家長聯(lián)系

        召開新生見面會

        布置安全、溫馨的室內(nèi)、戶外場景

         

        4、幼兒初體驗,家長應(yīng)該怎么做...

        相信老師和孩子

        家長首先要做的就是相信孩子,樹立孩子的信心,引導(dǎo)孩子嘗試著去做,主動解決生活中的難題。同時相信老師是專業(yè)的,更了解幼兒的心理,家長的尊重、信任和配合,對老師會是最好的激勵。

         

        鼓勵幼兒上幼兒園

        為了讓孩子喜歡上幼兒園,入園前家長可以常帶孩子到幼兒園附近走走,讓孩子知道這就是自己的幼兒園。和孩子經(jīng)常談?wù)撚變簣@,知道幼兒園是小朋友學(xué)習(xí)本領(lǐng)、游戲玩耍的地方,在幼兒園能夠玩到許多新玩具、結(jié)交許多新朋友,有老師和小朋友一起玩,激發(fā)孩子想上幼兒園的愿望,減少孩子入園時對新環(huán)境的陌生感。

         

        孩子易生病,情緒波動大

        家長要合理應(yīng)對孩子剛?cè)雸@可能出現(xiàn)的問題,比如:容易生病、哭得厲害、過渡時間較長、睡夢中驚醒、情緒波動大等。家長無須過度擔(dān)心,因為這些狀況都會隨著孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活而慢慢緩解。特別是情緒波動大,有的孩子從幼兒園回到家后變得動不動就愛發(fā)脾氣、鬧情緒。這不是因為孩子在幼兒園受了委屈,而是因為孩子對新環(huán)境的抵觸。對此家長也不要太過于敏感,盡可能找一些孩子感興趣的事做,以此轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

         

        陪孩子閱讀相關(guān)的繪本

        家長可以陪孩子閱讀相關(guān)繪本,用不一樣的方式引導(dǎo)幼兒做好上幼兒園的心理準(zhǔn)備,緩解幼兒的緊張、焦慮感。孩子可以從書本中了解到幼兒園里有很多友善的朋友和溫柔的老師,不再排斥幼兒園。

         

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        二、生活能力準(zhǔn)備

        幼兒第一次離開爸爸媽媽,獨(dú)立上幼兒園,加入了集體的氛圍。同時孩子們也開始學(xué)會掌握一定的生活自理能力,學(xué)會做力所能及的事情;那我們該如何準(zhǔn)備呢?

         

        培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主

        入園前,家長可以提前教會孩子獨(dú)立自主的基本能力,比如:自己會吃飯、會穿衣、會穿鞋子、會穿脫褲子及用手紙擦屁股,學(xué)會以上事情,可以盡快適應(yīng)幼兒園生活。

         

         

        引導(dǎo)孩子主動表達(dá)

        教會孩子情緒表達(dá),讓孩子在入園前可以正確地表達(dá)餓了、困了、累了、渴了的情緒,遇到困難和不舒服的事情時知道如何和老師、小伙伴交流與分享。 教孩子學(xué)會說“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語。會和老師、小朋友問好、再見等等。拉近師幼感情。


        調(diào)整幼兒作息時間

        幼兒園有規(guī)定的作息時間,幼兒園里的活動一般分為:運(yùn)動、游戲、學(xué)習(xí)、生活四大塊,老師會用動靜交替的形式合理安排好孩子們在園里的作息時間。入園前,家長可以提前幫助幼兒調(diào)整生物鐘,幫助孩子養(yǎng)成早睡早起、午睡、運(yùn)動等好習(xí)慣。

         

         

         

         

         

        三、物資準(zhǔn)備

        孩子們離開爸爸媽媽,獨(dú)立上幼兒園,加入了集體的氛圍。孩子們也開始學(xué)習(xí)一些生活自理能力,學(xué)習(xí)做力所能及的事情;那我們該如何幫助孩子做好物資準(zhǔn)備呢?

        1、 衣服3~5套(包括小內(nèi)褲);

        2、 擦汗巾2~3

        3、 拖鞋1

        4、 準(zhǔn)備密封袋2個,方便幼兒操作的,備于裝幼兒替換的臟衣物

        5、 床上用品(墊子、涼席、枕頭、空調(diào)被)

        溫馨小提示:所有物品都要給孩子做好標(biāo)記(縫上幼兒姓名)。

         

        四、認(rèn)識老師們

         

         

        園長媽媽寄語

         

        致:孩子

        寶貝!人生,

        還有許多路要走,

        也有很多第一次,

        歡迎你們來到江門市福泉奧林匹克幼兒園這個大家庭,

        愿能牽著你的手,

        開啟最美童年的夢···

         

        致:家長

        放手去愛,感悟成長,

        讓我們一起引領(lǐng)著可愛的寶貝們

        走進(jìn)多彩而美好的世界,伴隨他們健康快樂,

        勇敢自信地成長!

         

        新的開始,從福泉幼兒園出發(fā)。

        期待秋天與你的第一次相遇。




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